-
【カフェ】広島に来たら、ぜひ行ってほしいミオバール
みなさん、こんばんは！メディアカウンセラーのおかちんです。 今日はランチの話。 実は僕、カフェ超好きなんです。 あまりお酒が得意ではないので、お酒の代わりに、コーヒーやスイーツを摂取するようにしています。 どのくらい好きかというと、スタバの... -
メディアカウンセラーが教える！自分に自信をつけるための方法
最近こういった話がありました。 自分に自信が持てないんです。 なんで、おかちんは色々チャレンジできるんですか？ こんなことをよく言われますが、僕も自分に自信が持てない1人です。 とはいえ、 ・どうやって自分に自信をつければいいの？・ネガティブ... -
ネガティブ思考の僕がクセを心理学的に分析してみた
みなさん、こんばんは。 メディアカウンセラーのおかちんです。 今日は思うがままに文章にしていこうと思い、書いています。 ブログ更新、毎日頑張るぞー！ なーんて思ってはいたのですが、記事の構成を気にするあまり、今日は決まっていないからやーめた... -
Link to Life～生命をつなぐ想い～制作秘話①
大学時代にいろんなことをやっていた中で、よく聞かれる質問があります。 ラジオ番組していたって聞くけど、どんな番組していたの？ ラジオ番組していて、大変だったことは？よかったことは？ 確かに普段、「僕、ラジオ運営していました！」とか「経済から... -
子どもが自ら学ぶようになる声かけの極意とは？
「声かけ１つで、子どもが自ら学ぶようになる」 そうなったら嬉しいけどなかなかね…ってよく言われますし、僕もそう思います。 とはいえ、 ゲームやスマホをなかなか止めない子どもにどう声かけすればいいの？ 言うといつも反抗されて困っている という保... -
知っておくだけで心が軽くなる災害との向き合い方
この記事では、知っておくだけで心が軽くなる災害との向き合い方ということで、こんな方におすすめです。 例えば 災害起こったときに、パニックになってどうしたらわからなくなる ・防災グッズは用意するけど、実際経験したことないし、どういう心づもりで... -
メディアカウンセラーおかちんの「取扱説明書」
「メディアカウンセラーって何？おかちんってどんな人？」 家族や友達、関わりのある人からもよく「何しているのか分からない」と言われますし、僕も口下手なので、あまり話していないと思います。 とはいえ、 ・メディアカウンセラーってどんなことをして... -
「Morning note」を始めたら、夜型から朝型に変わり、気持ちもスッキリする方法
「新生活が始まるから夜型の生活を朝型に変えていきたい」 「モヤモヤした気持ちがあるんだけど、なかなか友達に吐き出せない」 テレワークやオンラインでの仕事も増え、リアルでお茶をしながら雑談する機会が減ったため、なかなか想いを吐き出せないのは... -
【子育て心理学】不安感を持つお母さん必見！子どもの良い行動を引き出す方法
「子どもがなかなか言うことを聞いてくれない…」「いつも悪さばかりするから、この行動どうにかしたい」 大学時代、教育現場で子ども達にどう接していいのか、僕自身もよくわからず、悩みました。 そんな時に、広島市で土砂災害が発生。 「子ども達の心を...
