2021年9月– date –
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トライするにはシステムが必要 ~挑戦し続ける仕組みを整えるために~
「新しい挑戦をしたいけど、続けられない…」 「やりたいことがたくさんあるけど、どれから手をつければいいかわからない…」 そんな悩みを抱えていませんか? この記事では、 「挑戦し続けられる環境を整える方法」 をテーマに、実際に取り組んでいる具体的... -
次の目標を決めよう!動機づけを活用した目標達成術
「目標を立ててもなかなか達成できない…」 そんな悩みを抱えていませんか? 実は、目標達成には「動機づけ」が大きく関係しているのです。 本記事では、心理学的視点から動機づけの種類とそれを活用した目標設定方法について解説します。 特に子育てや教育...
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