皆さん、こんばんは！
メディアカウンセラーおかちんです。
今日は、美味しそうな焼き立てパンのアイキャッチをもとに、「朝活でいってらっしゃい」というテーマでお届けしたいと思います。
そんなに長くないので、サラッと読んで、シェアしていただけると幸いです。
さて、皆さんは朝活してますか？
僕はほとんどしていません（笑）
休日はだらだらお昼まで布団の中で過ごすことが多いですし、外に出かけるといつも必要以上に気を張るので、自宅の方が落ち着くということが多々あります。
温泉とかまったりランチで談笑するなら全然いいんですけどね。
そう考えると、大学・大学院自体は自由だったと思います。
日中は講義を受けたり、番組の構成を考えたりしながら、夜は友達と話しながら寝落ちするという生活だったので。
今は意識的に時間を作っていかないと、惰性で過ごしている時間が増えていくなって思います。
仕事などの疲れから、夜に作業しようと思っても、今日はいいかなってなってしまうわけで。
朝活しようとこれまで何度も一人で試みてみましたがダメでした🙅♂️
そんな時に始まったのが、オンラインサロン内での朝礼ラジオ。
8:50から10分という短い時間なのですが、この朝礼ラジオに参加するメンバーはエネルギッシュな方が多い！
音声だけなので身なりは関係ないのですが、朝のルーティンを終えて、「さて、作業を取り掛かるぞ！」と準備ができてからこのラジオに参加しています。
在宅勤務じゃない時は、このラジオが終わってから、家を出ることになるんですけど、皆さんが「いってらっしゃい」と声をかけてくれる。
こんな温かいラジオはなかなかありません。
年度末ということで、バタバタする日が続きますが、先日、改めて目標も立てたので、朝活も含めて、積極的に頑張っていこうと思いました！
さてさて…別件ですが、
先日、広島テレビに出演させていただきました。
https://www.htv.jp/c_home/210221.html
マスク姿でわかりにくいかと思いますが、僕です。
「まだ観てないよ！」っていう人はぜひ観ていただければ幸いです。
では、いってらっしゃい！
（撮影者：七実さん）
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